青少年叛逆并不新鲜。叛逆的孩子自从一批孩子降临地球以来就一直存在。还记得该隐和亚伯吗？那么，你应该怎么办？逃离战斗？举白旗投降？还是开战？这些都不会带来太大效果，甚至可能毁掉你和孩子的关系。相反，重要的是先弄清楚你的青少年为什么会反抗。理解你的青少年为什么会反抗，是我们应该如何应对的基础。

这里有五个青少年叛逆的理由。

1. 身份认同的挣扎

你的青少年正在试图回答“我是谁？”这个问题。在青少年时期，我们的孩子努力弄清自己到底是谁，为什么会在这里。在这段时间里，父母帮助孩子理解他们无可估量的价值非常重要，这价值根植于他们是谁，而不是他们所做的事情。父母应该帮助孩子理解身份和形象的区别。

2. 争取被接纳的斗争

还记得为了融入而努力变得酷吗？现在也是一样。青少年依然想融入人群，渴望归属感，也依然感受到要做别人都在做的事的压力。在电影《女孩想要什么》中，青少年达芙妮试图成为自己不是的人，却非常挣扎。有一次，她的男朋友问：“你为什么这么努力地想融入，明明你天生就是为了与众不同？”在理解孩子们渴望被接纳的同时，让我们帮助他们明白，与众不同是件好事。鼓励他们与众不同，有勇气做正确的事，并有信念在人群中脱颖而出。

3. 争夺注意力的挣扎

青少年常常希望别人注意到他们。他们在默默地说：“嘿，看着我！”有时，他们几乎会做任何事来博取关注。作为父母，我们需要尽一切努力给予孩子关注，在他们需要我们的时候随时待命。一个总是工作、不关注孩子的父母，会发现孩子在许多错误的地方和方式寻求关注。父亲尤其需要让女儿知道他们内外兼备都很美丽。他们也需要让儿子知道他们有能力。

4. 争夺控制权

当我们的孩子还小的时候，我们几乎完全掌控他们所做的一切——吃什么、穿什么、去哪里、和谁在一起。随着年龄增长，我们的孩子越来越想为自己做决定，不希望爸爸妈妈总是告诉他们该做什么。我们需要向孩子展示，只要我们信任他们做出明智的决定，他们就能更好地掌控自己的决策。信任是随着时间赢得的。

5. 自由的斗争

如果你有青少年，你可能听过类似的话：“我只想要一些自由。”虽然青少年说他们想要完全的自由和独立，但他们仍然希望并且需要依赖我们来实现某些事情。作为父母，我们需要让他们随着年龄增长而体验更多自由，但前提是他们学会了一个非常重要的点：自由伴随着责任。