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随着认知水平的持续提升，青少年会慢慢构建起属于自己的价值观和世界观，开始以更具独立性和深度的方式思索周遭的世界。他们内心深处期盼获得尊重与理解，对于各种束缚和限制会感到抵触与不满，进而借助叛逆的举动来抒发心中的不悦、传达自身的想法。
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高强度体能活动：如长跑、障碍训练、野外拉练等，通过挑战身体极限，增强学员的毅力、耐力和自我效能感。 挫折教育：模拟困难场景（如负重行军、限时任务），培养学员面对失败时的韧性，减少因挫败感引发的逃避行为（如沉迷网络）。 领导力培养：通过担任小组长、策划活动等角色，提升自信心和决策能力，减少对虚拟世界的依赖以寻求认同。 课程安排： 技能学习课程：提供书法、绘画、音乐、武术等兴趣班，帮助学员发现新爱好，填补因戒网产生的空虚感。 社会实践机会：组织志愿服务、社区活动，让学员体验帮助他人的成就感，增强现实世界中的价值感。 职业规划引导：通过职业测评、行业参观，帮助学员明确未来方向，减少因迷茫而沉迷网络的行为。
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